【噛むことの大切さ🦷✨】
こんにちは🌺
ホワイトニングショップ吉祥寺店です🥰
💎よく噛むことのメリット💎
→食べ物を細かくする事で消化を助ける
→満腹中枢が満たされて食べ過ぎ防止に繋がる
→脳の血流が良くなり集中力が高まる
→唾液腺を刺激し若返りホルモン(パロチン)の分泌を促す
片方だけで噛んでいると顔の歪みの原因に
繋がるので奥歯で左右均等に噛む事を意識
しながらお食事を楽しみましょう😋❤️
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ホワイトニングショップ吉祥寺店
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